SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Bronxman vs. boruta

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lidon jestes troche wyrosniety jak na te 19 lat. Fakt ze moge sie mylic ale wydaje mi sie ze dosyc mocno podniosles swoje statystyki. Spotkalem juz wielu takich , albo nie przyjezdzacie na spotkania albo wysylacie kumpla ktory o niczym nie wie albo sie nie chce wcale lac. Daj zdjecie to uwierze. Pozatym te 97 w pasie ;) Jestes niezlym koksem. [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-07 15:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 2 1 1 1 testasteron100mg 0 1 1 1 1 1 1 0 Winstrol 0 0 0 1 2 3 2 1 Po skonczonym cyklu proponuje Acetabolan II(6 tyg - jak na opakowaniu) ,hepacom (4 tyg - 4 tabl do posilkow ). Clenu nie bierz to strata kasy.Z moich doswiadczen i obserwacji na moich podopiecznych poza podwyzszeniem temp i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2002-01-07 16:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superserie a biceps?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ruchów, 2.Biceps w staniu sztangielki-ze skrętem nadgarstka w trakcie unoszenia(ciężar średni-ćwiczenie rozgrzewkowe)-8-12 ruchów 1.+3.=superseria x3(trzy razy): 1.jak wyżej 3.Biceps sztanga w staniu-8-4 ruchów 4.+3.= superseria x2(dwa razy): 4.Triceps francuskie sztangielka-6-10 ruchów 3.jak wyżej, 4.+5.=superseria x3(trzy razy): 4.jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19633 Data: 2002-01-07 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytajcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciało przed przegrzaniem. Wraz z jednym litrem potu ustrój pozbywa się aż 580 kcal ciepła. Szybkość tego procesu uzależniona jest jednak od różnych czynników, takich jak: indywidualne predyspozycje organizmu, wiek, stan emocjonalny, stopień wytrenowania, intensywność i czas trwania wysiłku oraz temperatura i wilgotność otoczenia. Długi i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6345 Data: 2002-01-07 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 666 co to jest ten HEPACOM? Gdzie mozna go kupić i co on daje?Może podtrzymuje mase? I jak brać ten ACTEBOLAN II tylko w dni treningu czy codziennie i w jakich dawkach? Na peno nie tylko mnie to interesuje więc prosiłbym Cię o dopowiedz.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2002-01-07 17:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trawka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli jarasz 1 do 2 razy na tydzień to spoko żadnych negatywnych skutków nie będzie. Jaram ponad rok i żadnych spadków siły ani masy nie odnotowałem. Rozwijam się tak samo jak wtedy kiedy nie paliłem. bigflex

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2002-01-07 17:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do cherbaty, tylko ryż mleko sery kasze, no i oczywiście ryż też bez cukru. Tylko że ja do tej diety wciągam kreatyne, przybyło mi samej beztłuszczowej masy 2 kg to dużo jak na mój wiek, ale tłuszczu to w ogóle nie mam schudłem tylko przez dwa tygodnie, teraz sobie odpuściłem tą dietę bo nie chce mi sie męczyć z nią ale siła mi poszła [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2002-01-07 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bronxman vs. boruta

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bronxman. Przestan klamac zboczencu. ViRuS. Dyskusja polega na wymianie argumentow. Wiec sam sie zastanow. Bo jak na razie to ja operuje faktami i argumentami, a rozni idioci tylko swoja glupota. Moje zachowanie to nie Twoj problem. Zajmij sie swoim. Bo jak na razie widac tylko ze ani rodzice, ani szkola nie potrafili Cie poprawnego zachowania [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-07 17:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hmmm. Zawsze gdy sie na forum pojawia jakas dziewczyna to wszyscy sie rzucaja zeby zdjecie dawala (ja zreszta tez). A jak jakas da to na niej psy wieszacie. Bardzo sie zdziwie jesli po tym jeszcze jakas zaryzykuje publikacje swojej fotki. Co z tego ze uwazacie dziewczyne z ktora macie kontakt wylacznie przez internet za ladna, brzydka, czy zle [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16845 Data: 2002-01-07 19:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga a Kickboxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wygrana z kilkoma jest mozliwa TYLKo w przypadku durzej roznicy poziomow i braku umiejetnosci wspoldzialania z ich strony. Inaczej nawet klamka moze nie pomoc bo Ci co przezyja zayebia Cie jak bedziesz magazynek zmienial. Paweł Ziółkowski

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-07 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] specialnym szkoleniu na ochroniarza który zaliczyłem na cel. i mam z tego dyplom i juz z nie jednym przehu**m sie wy********łem i nie jeden dostał tak wiec ja nie jestem jakim napompowana lalka która nie umie sie napier****ć jesli którys z was chce sie przekonac to zapraszam zreszta ja juz mam 31 lat byłem juz w stanach 4 lata temu tam [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-07 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga a Kickboxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jeden był sporo wyższy ode mnie (ponad 190cm) ale założyłem temu drugiemu, który był gdzieś mojego wzrostu zapaśniczy uchwyt głowa-ręka i dusząc go używałem jednocześnie jako tarczy przeciw temu większemu, jak wyczułem, że ten trzymany "zwiotczał" to zabrałem się za drugiego, a tu już było łatwo - zbicie ręki, wejscie w nogi na [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-07 20:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pozbyc sie rozstepow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na rozstępy proponuję okłady z alg Guam - sprawdzone. Rozstępy i blizny pooperacyjne odbarwiają się. Niestety jest to droga impreza. Można algi kupić w sprzedaży wysyłkowej, nie trzeba biegać do salonu kosmetycznego i jest dużo taniej. Jak znajdę ofertę to wrzucę na stronę. pozdrawiam Małgosia

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-07 21:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO BST

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( bst i Mawashi ) mianowicie przy wykonywaniu wyciskania na płaskiej w lewej stronie mięśnie pompują (pracują) w środkowej i dolnej części a w stronie prawej góra (zupełnie jakbym skoś robił) oraz dół ( ale tak całkowicie na dole - jakbym pompki na poręczach robił czy coś takiego ) co na to powiecie co mi poradzicie PROSZĘ WAS O POMOC - MOJA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2002-01-07 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga a Kickboxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ,pozniej pol roku krav mage i teraz wracam do kickboxu chyba ze otworza bjj w okolicy sosnowca (najblizej jest w rybniku chyba wiec troche za daleko)... no ale do rzeczy...jak by ten boruta co tu tak cwaniakuje cwiczyl judo czy kickbox i nie slyszal nigdy o bjj to by wychwalal wlasnie to co trenuje...koles jest dobry w tym co robi ma talent ale [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-07 23:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba z moja budowa nie da sie zebym byl chudy i wyrzezbiony, zatem trzeba sie robic wiekszym. tak mi sie wydaje. cwicze, biegam, i trace zawsze kg ale nigdy nie bylem chudy jak patyk, tego sie nie da zrobic z moja przemiana materii, a jem normalnie, powiedzialbym ze nawet mniej niz moj brat i wielu kumpli. efedryna+kofeina+aspiryna? wybacz, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2002-01-07 23:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szatyn

    Post
    Galeria Zdjęć

    w ogole na sprawe ubioru to by trzeba nowy temat utworzyc. Jak widze typa w*****owej kurtce, brudnej i wygniecionej ale z tylu z napisem Nike to mi sie noz w kieszeni otwiera. Ja wiem ze jeszcze zostal ten nawyk wysmiewania ludzi co mjaj nieoryginalne ciuchy, komuna zostawila po sobie slady. Teraz to nie czyste, eleganckie ubranie jest wizytowka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19243 Data: 2002-01-07 23:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga a Kickboxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dosc cwaniakow wypisujacych bzdury w stylu: "nie podoba mi sie tylko twoja lekcewazace opinia o tych co cwicza co innego". Tysiace razy powtarzam, tak w prasie, jak i internecie ze jest wiele wartosciowych systemow. Powoli konczy mi sie cierpliwosc do tlumaczenia ze nie jestem wielbladem. Vojtex. Jak jestes taki madry to idz na tai [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-07 23:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze mowiac nigdzie ;-) Sam wymyslilem. (za duzo filmow) Zrobilem kilka razy i zaczelo nagle wychodzic ;-) Dlatego robie po zaciagnieciu po kole za rekaw a nie tak jak opisal Macciej. Pewnie do tego robie ja zle ;-) Ale skutecznie ;-) PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7611 Data: 2002-01-07 23:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały Cykl

    Temat
    Doping

    [...] ile mam brac dziennie tego undestoru gdzies na necie znalazłem ze około 5 tabl dziennie ale przeciesz jedna tableta ma 40 mg testosteronu to biorac dwie dziennie to tak jak bym codzien walił sobie tescia w dupe no nie? narazie chyba bede brał 2 dziennie ta druga po kolacji i co 4 dni jedną Dece 2 ml tego undestoru mam 2 opakowania 120 tabl [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2002-01-07 23:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)